私密處老化 妹妹不緊實 生活處處不幸福

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私密處老化 妹妹不緊實 生活處處不幸福

經典雷射療程

私密處老化 妹妹不緊實 生活處處不幸福
2019.11.22

私密處老化 妹妹不緊實 生活處處不幸福

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時間永遠像個隱形的殺手,慢慢的摧毀女人們臉上的貌美容顏,隨著時間的逝去,臉部的肌膚會開始老化、鬆弛,而相對的私密處也難逃老化的命運,雖說私密處的肌膚平日裡看不見,但所影響的範圍卻很廣泛,除了增加房事的不適感,在生活作息當中也會引發種種的不便,甚至發生輕微滲尿的尷尬情況。
 
 

私密處其實也會老化鬆弛 

 
私密處的老化大多和臉部肌膚相似,膠原蛋白的流失會導致肌膚缺乏彈性,容易變得乾澀、不夠緊實
 
歐美研究團隊依據彈性、液體分泌量、pH值、表皮完整性和濕潤度等5指標作為「陰道健康指數評分」。
 
當雌激素分泌量下降,陰道黏膜壁會變薄、變乾、容易損傷,進而陰道常會有乾澀、灼熱、搔癢以及性生活疼痛等症狀,醫學上將這些不舒服的症狀統稱為「陰道萎縮症」。
 
 
 
 

 

私密處老化(陰道萎縮症)原因

 
▋體質
其實不只年齡,體型纖瘦的女性,只要壓力一大,也會容易有陰道乾澀問題所以很多乾澀不舒服的症狀會產生且分泌的黏液也減少,除了容易引起性交疼痛,由於水分減少不再滋潤,陰道內的乳酸桿菌減少,也比較容易感染細菌。
 
 
 
 
▋產後
女性在生產的過程中,陰道雖然會自然的擴張,但胎兒的通過依然會對陰道造成損傷,而導致陰道肌肉、黏膜、組織等的傷害,私密處容易變的鬆弛無力,也因此生產過後的婦女容易會有滲尿的問題產生,尤其是自然產的女性。
 
▋其他不良生活習慣
長期營養不良或是生活習慣不佳(如過度減重吸菸等)都有可能引起身體營養供應不足的問題產生,長期下來維生素、蛋白質缺少的情況都容易使得外陰部及陰道養分不足,而提早老化。另外過於肥胖也容易造成骨盆底肌群的傷害,降低陰道支撐的力量,在站立時,脂肪的重量向下傳遞至膀胱,就容易有漏尿的問題發生。
 
▋更年期
更年期的到來,可以說是象徵女性開始邁入老年的象徵,也是私密處老化最直接也最常見的因素,當陰道開始老化,卵巢功能開始衰退,經期停止,這時的雌激素也跟著逐漸減少,進而造成陰道內壁黏膜萎縮、鬆弛的問題發生,私密處會變得乾澀沒彈性,在進行房事時,容易感到不適。
 
 

 

改善私密處老化(陰道萎縮症)這樣做

 
私密處的老化可以說是必然的過程,即使無生產經驗,且生活習慣良好,依然會因著時間的流逝,但在亞洲,不少的女性,會因為害羞、不好意思而不敢求醫。在國外私密處老化的治療卻是非常盛行,研究發現,陰道萎縮困擾,若以滿分10分代表最嚴重程度,乾澀程度在3次治療後可以改善6成狀況
 
 
 
 
 
▋雷射治療
AcuPulse Femtouch(目前台灣還沒上市)便可以雷射治療的方式改善陰道鬆弛的問題,恢復緊實度,並且也能夠改善輕微漏尿問題。
 
 
▋凱格爾運動
在平時也可以做簡單的凱格爾運動(又稱骨盆底肌群收縮運動)來增強骨盆底肌群的強度與肌力,改善陰道鬆弛的問題,而最基礎的凱格爾運動可以以收縮尿道、陰道的方式進行,有如上小號時,突然憋住尿液的情形,每次收縮須維持約5-10秒,再慢慢放鬆休息5-10秒,每天訓練至少10分鐘以上,即可逐漸改善私密處老化鬆弛的問題。然而年輕的女性,也可作為預防老化提早到來的訓練。
 
 
私密處有如女性的第二張臉,需要細心的呵護及照顧,定期的清潔及保養都能讓私密處的環境更舒適清爽,除了能減少感染的風險,更是能為性生活加分,讓自己從頭到腳都散發出無比的魅力。
 
 

 
 
※以上資訊係做為診療的輔助說明、衛生教育及醫療知識分享,僅供參考。
 
醫療風險:侵入式手術造成開放式傷口,術後有傷口照護不當或其他因素所造成之傷口感染風險。更多醫療風險會於與醫師溝通諮詢時,由醫師評估個人情況後告知。
 
禁忌症:懷孕、或療程期間有懷孕計畫、心臟病史、高血壓、嚴重糖尿病、肝腎功能受損、免疫系統異常..等,或其他經醫師判斷不適合此療程者。
 
副作用:術後可能會有短期瘀傷、腫脹或發紅現象,請避免曝露在大量陽光或高熱下。更多副作用會於與醫師溝通諮詢時,由醫師評估個人情況後告知。
 
美容醫學一般係指由專業醫師透過醫學技術,如:手術、藥物、醫療器械、生物科技材料等,執行具侵入性或低侵入性醫療技術來改善身體外觀,而非以治療疾病為主要目的,實際療程效果依據個人體質條件而有差異,需由醫師實際當面評估溝通而定。
 
 
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